口罩戴久狂冒痘、皮肤瘙痒泛红

 如诗曼资讯     |      2020-03-23 14:56
新型冠状病毒的出现,让口罩成为了外出必备的物品,现在我们只要出家门,基本都会戴口罩。但是也有好多人发现,口罩戴久了,皮肤就会冒痘、瘙痒泛红甚至脱皮,尤其是医护人员,长时间佩戴口罩,造成了肌肤压痕、红肿。再加上现在换季,天气逐渐转暖,戴口罩后空气不流通,各种肌肤问题也出现了,有哪些错误的戴口罩方式会导致出现这些肌肤问题呢,我们又改如何解决?
 
1. 化浓妆戴口罩
戴口罩时闷热且潮湿,脸部肌肤比平常更容易出油、出汗,容易变成细菌温床、毛孔阻塞,尤其太厚重的彩妆容易阻塞毛孔、冒出痘痘;建议如果有上妆需求,以淡妆为主,或使用有颜色的隔离霜替代粉底,达到修饰肤色的效果。
 
2. 长时间未取下口罩
长时间配戴口罩实在很不透气,容易因为闷热而引发痘痘、毛囊炎(细菌、皮屑芽孢菌)、酒糟恶化等;建议在防疫之逾,也要尽量找时机拿下口罩,让肌肤通风透气。
 
3. 手经常乱摸脸
澳洲新南威尔斯大学(The University of New South Wales)曾做过研究,录下医学院学生上课时的情况,计算学生摸脸的次数。经统计后发现,这些学生每小时摸脸的次数竟有23次。摸脸这个没有意识的小动作,却可能增加疾病传染风险或提高肌肤的感染发炎机率;建议要时时提醒自己,尽量避免用手摸脸,另外也要落实勤洗手,也是加强个人卫生的关键点。
 
4. 保养品过于滋润
油水平衡是肌肤保养的重要观念,因此适度保湿是相当必要的。长时间配戴口罩会使口罩内肌肤升温,容易刺激皮脂腺分泌更多油脂。在选择保养品时应使用清爽型保养品;许多人会在气温偏低的季节使用滋润型产品,滋润型的保养品成分含较多的油脂,容易造成脸部肌肤油水不平衡。
 
肌肤发生问题时,症状不外乎瘙痒、泛红、冒痘等;如果是一般冒痘情况,不须特别治疗就会自愈,但若有毛囊发炎情形,皮肤感染加重,可能出现突起的丘疹或红肿的结节囊肿,更严重者甚至会化脓长出脓疱、冒痘范围扩大等,此时建议及时就诊。
 
除了这些之外,还要注意防晒,现在天气逐渐变温暖,出门必须要用防晒了,不要以为戴了口罩、遮住半张脸就不怕紫外线不用防晒,一定要做好防晒措施,以免造成肤色不均;在防晒产品的选择上,应选用较轻透的物理性防晒产品,避免太过厚重而加重肌肤负担。这段实时间,除了口罩要带好,肌肤呵护也不能少,戴着口罩也要做好肌肤保养工作,春天来了,很快就可以摘下口罩了,希望到那时,我们每个人还和以前一样,有细腻白皙的肌肤。
 
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