肤色暗沉的原因有哪些?

 如诗曼资讯     |      2020-04-08 17:16
由于现在生活的压力,再加上很多的人每天太忙,经常熬夜就容易出现皮肤方面的问题,肤色暗沉的情况非常的普遍。很多人看上去脸色不是很好,这不单单是营养的问题,我们平时没有注意护肤,一些坏的习惯,也会对皮肤造成伤害。年轻的时候,哪怕不化妆、熬了夜,皮肤也会亮的发光,有青春特有的光泽。然而到了一定的年龄后,有些人的皮肤就开始变得粗糙,毛孔开始经常出现堵塞,好像一夜之间,皮肤的光泽就丢失了,还会给人感觉肤色不均匀,整个面部也显得衰老和疲惫,如同蒙了一层灰的镜子。为什么你的肌肤会暗沉无光呢?如诗曼总结了以下几个肌肤暗沉的原因。
 
1.清洁不到位
皮肤分泌的油脂和角质层都是会出现氧化的情况的,这个时候我们的肤色就会变得暗沉。所以很多油皮都有T区皮肤(额头、下巴、鼻翼等)暗沉的困扰。
如果日常总是偷懒不洗脸、清洁不到位或者没有定期去角质,暗沉的情况会堆积得更加严重。
 
2、防晒没做到位
紫外线中的UVA会深入及破坏真皮层,侵害胶原纤维及弹力纤维,使其变质,让皮肤失去透明感,触感粗糙,产生泛黄、暗沉的情况。
 
3、睡眠不足
晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻,新的细胞会生长,老化的角质细胞会排走。
太晚睡或睡眠不足就是在破坏这种新陈代谢的平衡,导致老化角质层越来越厚,皮肤失去剔透感,变得晦暗无光。
 
4、压力过大
压力较大的时候,我们身体会处于紧张的状态,这是血管就会收缩,让血液循环变差,脸色也会暗沉下来。
而且过度疲劳的话,皮肤的新陈代谢缓慢,脸色因角质积聚而变得更加暗沉。
 

 
5、有吸烟、酗酒的坏习惯
吸烟、酗酒都会使血管收缩、让血液循环不畅,皮肤会处于缺氧状态,脸色变得黯淡。
而且香烟还会破坏对皮肤新陈代谢很有用的维生素C,顺便弄脏我们的毛孔,令肤色更暗沉。
 
6、正常老化
正常的皮肤老化也会让我们的脸色看起来暗淡一些。
 
7、居住地环境、气候原因,这里主要就是沙尘、雾霾的影响,比较恶劣的环境会更容易让皮肤发炎,出现各种问题,从而变得非常暗淡。
 
每个女性都希望能够拥有光滑细腻并且有光泽的皮肤,除了注意以上几点之外,平时一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,在日常生活中也应该多喝水,补充维生素c和维生素e,也可以抑制黑色素的形成。
 
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