痘痘肌肤护理常识

 如诗曼资讯     |      2020-03-10 16:08
痘痘学名叫“痤疮”,其发病机制复杂,发病因素简要概括为4大因素:毛囊角化过度、油脂分泌过多、炎症和痤疮丙酸杆菌感染。通俗来讲毛囊角化过度使毛囊堵塞,油脂排出不畅,加之油脂分泌增多,毛囊、皮脂腺内油脂淤积,形成痤疮丙酸杆菌特别喜欢的油性环境,细菌大量繁殖,激发毛囊、皮脂腺内炎症,就会产生痘痘。很多人都对痘痘肌的护理感到苦恼,痘痘肌到底该怎样正确护理呢?
 
首要问题就是洁面,痘痘肌的人应该怎样洁面?
 
首年我们要清楚,清洁的目的是去掉污物,死细胞(从皮肤表面脱落下来的),慢慢堆积起来的在皮肤表面的残留护肤品,以及汗液。如果你用粗暴的手段,就只会让痘痘变得更严重,痘痘的后遗症只会更明显!另外皮肤受不了肥皂、洗衣液那样强烈的表面活性剂,因为强烈的去污能力也会带走皮肤表面必要的油脂,而这些油脂是肌肤屏障的必要构成物质,所以会影响肌肤对外来刺激的抵御能力,久而久之就会造成皮肤敏感。
那么我们应该怎样正确洁面呢?首先是洗面奶的选择!尽量使用氨基酸洁面乳。
 
第一:洗脸不要过勤,每日2次就够了(当然也要根据自己的脸部情况对待),过勤洁面容易损害皮肤屏障,导致皮肤油脂分泌增多。
 
第二:不要用过热过冷的水,32~40摄氏度为佳,过冷的水温导致毛孔收缩,不利于清除毛囊角质,过热则损害皮肤屏障。
 
第三:不要用力搓擦,也尽量不要用含磨砂颗粒的洁面乳,虽然这有助于清除毛囊角质,但也容易造成皮肤损伤,可能会造成痘疤和痘印~。
 

 
接下来就是你基本的日常护理,痘痘肌应该怎样正确护理呢?先判断好自己的痘痘情况,对症使用相关祛痘产品!前面说了洗面奶的选择,接下来就是调理肤质的产品选择了:爽肤水一定要用。爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。建议油性皮肤使用爽肤水;干性皮肤使用草本润肤水;混合皮肤T区使用爽肤水;敏感皮肤选用带有修复和低敏的爽肤水。
 
爽肤水的有收敛、深层清洁、补水、防止脱皮、舒缓、软化角质、调理水油平衡的作用。
 
使用爽肤水时首先是洗脸之前先洗手,然后再挤适量的洗面奶在手心中,轻搓出丰富的泡沫后洁面,这样做的目的是避免手上的细菌被带到脸上;其次是水温最好保持在与面部差不多的水温或者略低于面部的温度。寝具保持清洁卫生,以免感染螨虫;最后是不要用脏手摸脸,因为这样的话会导致肌肤感染,会长更多的痘痘。
 
对于痘痘肌的人来说,一定要多补水,因为补水不当的话,本来油性的肌肤会因为皮肤干而分泌油脂,就会导致外油内干的情况,同时,如果不及时补水的话,还会导致干燥脱皮等肌肤问题。做好滋润及防晒保护。痘痘皮肤要注意防晒:尤其是在夏季,强烈的紫外线会使痘痘恶化,但防晒系数不要太高,否则油脂厚重造成皮肤负担过重。
 
脸上有痘痘的人,连与人交流时都不敢正视,甚至透露着不自信,所以很多人对痘痘这个问题感到十分焦虑,但是心急吃不了热豆腐,祛痘还是要按照科学的方式,不要道听途说。有的人习惯用手去挤压痘痘,在这里要提醒一下大家,千万不要挤痘痘,挤不好会造成痘痘发炎,留下痘疤。除此之外,也要注意饮食作息,调整饮食、作息规律,内调功课很重要。可能大家觉得不熬夜、饮食清淡忌重口味已经是老生常谈了。但不得不说,饮食和睡眠的调理是一项长期并且能够影响根本的功课。

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