如诗曼告诉你男生不知道的秋冬护肤小技巧

 如诗曼资讯     |      2019-12-28 15:28
寒冬腊月,天气越来越冷,气候越来越干,皮肤也越来越紧绷,皮肤的严重缺水,造成皮肤状态极其不稳定。细纹、脱皮、皲裂、红肿等问题逐渐显现。冬季虽然不像夏季那样,皮肤爱出油,但是也有很多问题,甚至比出油还让人难以忍受。男生不比女生,男生们粗枝大叶,可能不太注重护肤这一方面,所以今天如诗曼就来给男生们普及一下冬季的护肤小技巧,只有知道了这些,才不会错误护肤,才能让皮肤变得越来越好。
 
一、合理饮食:可以多吃绿色蔬菜,梨、苹果、香蕉、葡萄等水果,补充丰富的维生素C、维生素E等。补充适量蛋白质,如豆制品、鸡蛋、牛奶等营养食物,在干燥的季节应对肌肤的营养需要。护肤要从根本做起,从内调理,只有吃得好,吸收足够的营养,肌肤才能由内而外呈现出健康的状态。
 
二、重视防晒:很多男生从来不防晒,即使在夏天也任由阳光照射皮肤,冬天就更加肆无忌惮地晒太阳了。但其实防晒这个环节在一年四季都是需要重视的。即使没有阳光,紫外线也会穿过云层对皮肤形成一定的灼晒,只是你没感觉到罢了。而秋冬因为天气冷,很多人甚至会特意晒晒太阳,在亲近阳光的同时,还是要做好基础的防晒措施,这样肌肤才不会老化。
 
选择防晒霜SPF指数30-50就可以,质地最好选择比较清爽温和,冬季温度虽没有夏季高,但紫外线强度却没有减弱,所以防晒问题一定不要忽视哦。
 
三、补充油分:反复跟大家强调补水很重要,但是给肌肤补充油分也是很重要的,尤其是在秋冬季节。大家可能有这样的感觉,就是夏季的爽肤水润肤乳使用了之后,脸部还是会感觉干燥紧绷。其实这就是在提醒你,该换更加滋养的护肤品了。这时候只是补充水分已经不能满足护肤的需要,男同胞们可以选用一些水润清透面霜或者是乳液,帮助肌肤锁住水分和油分。
 

 
四、选择合适的洁面产品:虽然脸上的油不多了,但每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入冬季,皮肤干燥了许多,夏天去油力强的洗面奶已经不适用冬季干燥的皮肤。冬季的护肤品要做到滋养,润泽。选对一款洗面奶很关键,不推荐清洁力度太强的洗面奶。推荐温和不刺激的氨基酸洁面乳。
 
五、远离过敏源:如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意了,肌肤在缺水的状态下,极易产生过敏现象。甚至有很多人本来是油皮,因为不注意补水,硬生生变成了干燥敏感肌。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的因素,选择性质温和、不刺激的保养品。
 
六、控制洗澡时长:冬季出汗较少,洗澡时间不要过长,否则容易导致身体水分过分蒸发,可以适当减少淋浴的次数和时间。选择有补水保湿功效的沐浴液,最好不要使用肥皂,皂基会使皮肤更加干燥。洗澡后尽量涂抹润肤乳液。
 
护肤不止是女孩子的事情,古代文人雅士注重“才华”内在美的同时,都较为注重自己的仪表修饰和外在气质,所以男生也要注意自己的仪表。男孩子们,不光记住今天分享的护肤小技巧,还要用对适合自己,适合这个季节的护肤品,对自己的脸好一点,帅气过冬!

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